Begeleidingscentrum voor Mentale Gezondheid met PMA (R) 

Deze stelling zal wel verontwaardiging meebrengen en terecht.

Hoe kom ik erbij om dit neer te schrijven? Dat heeft veel nadenken gekost en het assimileren van alle aanwezige informatie. Het is van cruciaal belang om informatie op een begrijpbare manier over te brengen en niet de hele biologie te gaan uitleggen.

​

Het brein neemt beslissingen op volgende wijze, de waarneming voelt die goed of voelt die niet goed, die waarneming kan heel uiteenlopend zijn van iets visueel, een audio of geluid, een smaak, een geur, een gevoel, een aanraking en zelfs een gedachte of herinnering of een combinatie van verschillende zintuigen. In de database van het geheugen wordt er naar herkenning gezocht en dat zal dan bepalen hoe het voelt. Vreemde dingen voelen snel niet goed aan en omgekeerd.

​

De belangrijkste stap komt nu, het speelt geen enkele rol of de waarneming correct is of niet, of het gegeven juist is of niet. Dat is waar het schoentje wringt. Dat zorgt voor ontzettend veel problemen in ons leven. Het verwekt heel veel angsten waarvan we ons niet bewust zijn.

Angst is een gevoel waarbij ons lichaam aangeeft dat er een bedreiging is, al gaat het om fracties van tijd. Snel reageren is overleven.

​

Een paar voorbeelden die je kan uitproberen, een wesp, een bepaalde kleur, een drank, een voedingsartikel, een persoon, een religie, een politieke partij, een politieker, een gedrag. Natuurlijk zijn er ook hier veel tinten grijs. Tracht iets te vinden in je omgeving dat niet voldoet aan deze stelling en laat me dat zeker weten. 

​

Een voorbeeld uit de praktijk. Hoe sta je in het volwassen leven als je in de kinderjaren seksueel bent misbruikt. Oude herinneringen die vandaag niet meer bestaan houden ons vast in een ervaring die 30 jaar geleden zijn gebeurd en waar ons lichaam nog steeds rare gevoelens bij krijgt waardoor de organen onder druk komen te staan. Dit fenomeen noemt men dan overtuigingen. Personen en de aanwezigheid van voorwerpen, geluiden, geuren, smaken bepalen dan ons huidig gevoel, heel vaak al dan niet altijd onterecht gelinkt aan de oude gebeurtenis. Zo zijn er talloze ervaringen van banaal tot zeer ernstig die onze gezondheid en geluk gaan ondergraven.

​

Een ander voorbeeld uit het hedendaagse leven waar veel problemen aan vast hangen. Wie kan er vandaag beweren dat zijn religie de enige juiste, dat zijn God de enige ware is? Iedereen van die strekking zal dat beweren. Pas dan even de bovenstaande stelling toe, gaat het dan nog steeds op? Op welke overtuiging is die bewering dan gebaseerd? Zou het kunnen dat goed voelen en niet goed voelen de rol spelen en niet de juistheid of de waarheid? 

​

Met coaching kan je deze oude en vervelende gebeurtenissen en overtuigingen neutraliseren door ze in een nieuw daglicht te stellen.

Dan komt het gevoel van rust en harmonie terug in je leven, is dat niet het belangrijkste in ons korte leven?

​

​